在旅游时保持凉爽，可以采取以下措施：

选择合适的时间出行

尽量避免在正午时分出行，因为此时太阳辐射最强。可以选择早晨或傍晚出发，此时气温较低，且有较多的树荫或建筑物阴影可以纳凉。

穿着轻便透气的衣物

穿着宽松裤子、飘逸的衬衫或裙子等不那么紧身的衣物，以保持空气流通。选择棉质或亚麻等透气性好的面料，避免穿着人造纤维衣物。

做好防晒措施

涂抹防晒霜，并且每两小时补涂一次。同时，佩戴帽子、太阳镜和遮阳伞，以减少阳光直射和热量吸收。

携带降温工具

随身携带喷雾、手持小电风扇或扇子，以便在需要时迅速降温。

选择凉爽的旅游景点

可以考虑去山区、海边或森林公园等气温较低的地方旅游。山区海拔较高，气温相对较低，且空气清新。

补充水分和电解质

多喝水，保持体内水分充足。可以携带一些电解质片或喝椰子水，以补充因出汗而流失的电解质。

避免高温时段户外活动

如果可能的话，尽量安排在早晨或傍晚进行户外活动，避免在中午高温时段长时间暴露在阳光下。

选择有空调的住宿

预定有泳池或空调的酒店，以便在炎热的天气里能够享受清凉。

通过以上措施，可以在旅游时保持凉爽，提升旅行的舒适度。