在疫情之下无法旅游时，你可以采取以下几种应对策略：

协商与退款

根据《旅游法》第六十七条，因不可抗力导致合同不能履行，旅行社和旅游者均可以解除合同。如果合同不能完全履行，旅行社可以在合理范围内变更合同；旅游者不同意变更的，可以解除合同。组团社应当在扣除已向地接社或者履行辅助人支付且不可退还的费用后，将余款退还旅游者。

如果酒店、航空公司、旅行社没有全额退款，可以先行协商，双方无法达成一致意见的情况下，可以结合自己出行具体情况，如果构成不可抗力或者情势变更，可以要求解除或者变更合同。

网上旅游

利用互联网资源，进行网上旅游。可以通过浏览多媒体网页、3D虚拟仿真场景、摄像头在线直播的真实现场，享受虚拟旅游的乐趣。此外，还可以通过虚拟现实技术，体验远程旅游的乐趣。

本地旅游

在本地进行旅游活动，避免人群聚集，选择人员较少的地方进行休闲活动，如公园、博物馆等。注意保持社交距离，佩戴口罩，做好防护措施。

兴趣爱好转移

由于不能外出旅游，可以通过培养兴趣爱好来转移注意力，如阅读、绘画、书法、室内体育锻炼等。这样不仅可以丰富自己的生活，还能缓解因不能旅游带来的焦虑情绪。

关注政策动态

及时关注各地的疫情防控政策，了解景区的开放情况，以便提前做好准备。如果准备跨地区出游，应选择近期没有病例报告的地区，并提前联系景区了解防控政策。

法律途径

如果因疫情导致合同不能履行，可以根据《中华人民共和国民法典》第一百八十条，因不可抗力不能履行民事义务的，不承担民事责任。因此，可以依据不可抗力条款，要求解除合同或部分免除责任。

综上所述，在疫情之下无法旅游时，可以通过协商退款、网上旅游、本地旅游、兴趣爱好转移、关注政策动态以及法律途径等多种方式来应对。希望这些建议能帮助你度过这段困难时期。