根据上海的旅游资源分布和季节特点，寒假期间（1月下旬至2月下旬）推荐以下旅游目的地及活动：

一、主题公园类

上海迪士尼乐园

- 拥有七大主题园区，适合全年龄段游客。推荐提前购票并预约快速通行证，避免排队等待。晚上的烟花表演是必看亮点。

上海野生动物园万达悦华酒店

- 位于野生动物园、迪士尼乐园附近，提供亲子房套餐（¥498/2晚起）和迪士尼班车接送服务。酒店内设有咖啡空间，适合家庭度假。

二、文化历史类

外滩

- 上海标志性景点，可欣赏万国建筑博览群。冬季灯光秀与历史建筑相映更显韵味，适合散步和拍照。

豫园

- 江南古典园林代表，园内有亭台楼阁、假山池塘，可体验传统园林文化。冬季游客较少，游览更舒适。

衡复音乐街区

- 徐汇区新兴文化街区，包含音乐历史建筑（如聂耳旧居）和音乐演出场所。春季樱花季（3-4月）与音乐活动结合，适合文艺青年。

三、自然与休闲类

新场古镇

- 河南水乡古镇，拥有800年历史，可体验古色古香的建筑和江南水乡风情。从酒店驱车5分钟即可到达。

莫干山路

- 苏州河畔特色街区，包含滨水步道、艺术展览和餐饮体验。每年举办半程马拉松、艺术周等活动，适合户外爱好者。

四、其他推荐

东方明珠电视塔：

登顶观景台俯瞰全景，适合夜游。

上海迪士尼乐园：春季新装巡游和花车巡游活动丰富。

注意事项：

部分景点（如迪士尼乐园）需提前购票，建议错峰出行以提升体验；

寒假期间游客较多，建议提前预订酒店并关注景区限流政策。