骑单车旅游跨省旅游需要做好充分的准备和规划，以下是一些建议：

选择合适的自行车

根据旅行路线和路况选择合适的自行车类型，如山地车、公路车或旅行车。

确保自行车状态良好，准备好必要的维修工具和备件，如备胎、内胎、补胎液等。

规划路线

提前规划好旅行路线，了解沿途的省道、县道等交通方式，确保有省际相连的道路。

使用地图软件（如Google Maps）进行详细规划，记录下备选住宿地点和补给点。

准备装备

携带必要的骑行用品，如车灯、尾灯、挡泥片、骑行手套、骑行眼镜、护膝等。

准备足够的食物和水，以及必要的药品，如感冒药、消炎药、止痛药、创可贴等。

携带一些应急工具，如打气筒、多功能工具、激光笔等。

注意安全和健康

确保手机电量充足，随时保持联系，以便在紧急情况下求助。

遵守交通规则，尽量选择路况较好、保养得当的道路，避免走国道和高速公路。

长途骑行前进行身体检查，确保身体状况适合长时间骑行。

住宿和休息

提前预订住宿，确保有地方休息和补给。

如果条件允许，可以携带帐篷，以便在户外露营。

其他注意事项

如果计划乘坐高铁或飞机，需要了解相关规定，如何将自行车带上交通工具。

携带一些现金，以备不时之需，特别是在偏远地区。

通过以上准备和规划，你可以更安全、舒适地享受骑单车跨省旅游的旅程。