跟随旅游团旅游的人通常需要遵循以下步骤：

选择旅游产品

确定目的地和想要参加的旅游团类型（如国内游、出境游等）。

报名和签订合同

前往旅行社或通过在线预订系统报名，并提供个人真实信息。

仔细阅读旅游合同，了解行程安排、费用包含和自费项目、住宿和餐饮标准等内容。

支付费用

根据合同约定支付定金或全款，并保留支付凭证。

确认集合时间和地点

旅行社会通知你导游的电话和集合地点、时间。

参加旅游团

按照约定的时间和地点集合，跟随导游进行旅游活动。

在旅游过程中，听从导游的建议和安排，遵守旅游团的规定。

注意事项

提前了解目的地的注意事项、民俗民情和地理风貌。

准备好必要的旅行用品，如衣物、背包、通讯工具、银行卡、相机等。

注意个人财物的安全，及时与家人或朋友保持联系。

通过以上步骤，你可以顺利地跟随旅游团进行旅游。建议在报名前仔细比较不同旅行社的行程和价格，选择有良好口碑和服务的旅行社，以确保旅游体验愉快且安全。