要找到合适的西藏旅游团，您可以采取以下几种方法：

网上搜索

使用搜索引擎搜索“西藏旅行社”或“西藏旅游线路”，会显示许多旅行社的网站和联系方式。

阅读其他游客的评价和推荐，特别是那些有经验的驴友们的分享，这些信息非常宝贵。

联系当地导游

可以通过朋友推荐或在网上找到当地导游的联系方式，如卓玛导游，她的联系方式是166 8900 6098。

与导游沟通，了解他们的行程安排、费用、服务内容等，并询问是否有适合您的旅游团。

参加旅游团

如果您喜欢跟团游，可以选择一些知名的旅行社，如西藏青年国际旅行社，他们提供散客拼团、小包团、纯玩团等服务。

确认旅行社的公司资质（经营许可）、联系方式、公司地址等，确保其合法性。

预订和咨询

在确定旅行社后，提前预订和咨询行程安排，包括出发时间、游玩景点、交通和住宿情况。

了解旅行社的口碑，避免选择口碑不佳的旅行社。

注意事项

选择有营业执照、经营许可证和旅游合同的旅行社，确保其合法性。

询问旅行社的行程设计是否合理，避免走马观花的行程。

如果有条件，可以参加一些免费咨询活动，了解旅行社的详细情况。

通过以上方法，您可以找到合适的西藏旅游团，确保您的旅行既省心又愉快。