在旅游时携带和使用现金有多种方法，以下是一些建议：

使用银行卡取现

异地取现免费：部分银行为特定卡种提供免费异地取现服务。例如，招行的金卡和金葵花卡，光大银行的万里行卡和商务理财卡，在本地异地本行跨行取现都是免费的。

信用卡取现：部分信用卡在账户无欠款的情况下提供异地取现免费服务。此外，临时调高信用卡额度也是一种选择，尽量使用刷卡支付以减少现金使用。

携带少量现金

小银行贵宾客户：对于银行的贵宾客户，ATM跨区域手续费通常免收，但具体门槛因银行而异。

使用旅行支票

购买与兑换：购买旅行支票时，需要携带身份证件并在银行营业点当面签章。到达目的地后，在承兑受理点再次签章即可兑换现金。旅行支票适用于等值5000美元以下的小金额。

现金存入香港柜员机

跨境存款：将现金带到香港后，可以直接存入当地的柜员机，但每天有2万元人民币的限额。超过限额需要到柜台办理。

商家和景点支持现金兑换

云南旅游：在云南旅游时，许多商家和景点支持现金兑换，方便游客支付。

建议

提前规划：根据旅游目的地和银行政策，提前了解并确认所需的现金量及取现费用。

选择合适的银行卡：携带具有异地取现免费服务的银行卡，或选择信用卡进行取现。

注意现金安全：在携带大量现金时，注意保管安全，避免丢失或被盗。

了解当地支付习惯：提前了解目的地的支付方式和习惯，以便更好地使用现金或银行卡。

通过以上方法，可以更便捷地在旅游过程中携带和使用现金。