印度美食文化丰富多样,既有传统经典,也有融合创新的作品。以下是印度旅游必尝的美食推荐及特色说明:
一、经典必尝美食
咖喱羊肉 印度咖喱的灵魂之作,以红椒、洋葱、姜黄等香料腌渍鸡肉,再烤至外焦里嫩。不同地区风味各异,如坦度里烤鸡(Tandoori Chicken)和马萨拉咖喱鸡(Maratha Curry)。
印度飞饼(加巴地)
类似中国煎饼,但外皮酥脆、内瓤松软,常搭配咖喱食用。制作时厨师会抛面饼至空中,兼具观赏性与口感。
手抓饭(Biryani)
混合香料米饭、羊肉/鸡肉、蔬菜和坚果,用右手搅拌后食用,多见于家庭或非正式场合。
二、特色小吃与饮品
萨摩萨(Samosa)
油炸三角形饼皮包裹土豆、豌豆和青椒,外酥内馅多汁,是开胃小菜。
奶茶(马沙拉奶茶)
香浓牛奶加热后加入香料(如肉桂、丁香),搭配烤饼食用,是印度人日常必备饮品。
酸奶(拉西/Lassi)
传统印度酸奶,常搭配糖或香料食用。老德里贾玛清真寺门口有现制酸奶摊,食客用碎陶罐饮用更卫生。
三、地区性美食
北部风味: 以面食为主,如薄饼(Naan)、奶油鸡(Butter Chicken)。 南部风味
东部甜点:如果阿椰子蛋糕(Rasgulla),是节日庆典的必备甜点。
四、素食与健康选择
印度素食文化盛行,推荐:
咖喱蔬菜:用椰奶或植物油制作的素食咖喱,搭配米饭或饼类。
沙拉玛斯(Salwar Kameez):蔬菜沙拉配特制酱料,清新开胃。
五、用餐建议
餐具与礼仪:印度人用餐多用手,正式场合使用右手取食,属正常习俗。
辣度注意:部分菜品辣度较高,建议根据口味调整。
印度美食融合了香料与烹饪艺术,建议搭配当地茶饮(如马萨拉茶)体验完整风味。