野外旅游时，穿着应以舒适、轻便、透气和保暖为主，同时要考虑到活动的强度、天气变化以及可能遇到的环境因素。以下是一些具体的建议：

了解天气和地形

在出发前，了解目的地的气候和地形，以便选择合适的装备和穿衣方式。例如，高山地带需要保暖的羽绒服和防风衣，而沙漠地带则需要透气轻便的衣服。

穿多层衣服

多层穿衣法可以帮助调节体温，适应不同的环境条件。通常分为三层：

内层：贴身衣物，选择柔软吸汗的纯棉制品，保持身体干燥。

中层：保暖层，如羊毛或抓绒衣，提供额外的保暖。

外层：保护层，通常是防水和防风的，如冲锋衣，保护身体免受外界环境的影响。

选择适当的材料

透气的材料有助于身体呼吸和排汗，如合成材料或天然材料（如羊毛和羽绒）。

棉质衣物在潮湿环境下会失去保暖效果，因此不建议在户外活动中穿着。

注意头部、手部和脚部

头部、手部和脚部容易受寒冷天气影响，因此需要穿戴帽子、手套和保暖的鞋子。

根据活动强度调整穿着

在剧烈活动中，穿着透气的衣服以排出汗水和保持身体干燥。

选择耐磨且舒适的裤子

牛仔裤是不错的选择，但应避免穿着过紧或裆很短的款式，以免影响行动。

裤子的耐磨程度也很重要，宽松的裤子可以提供更好的舒适度和活动自由度。

穿着舒适的鞋子

运动鞋或徒步鞋是理想的选择，因为它们提供良好的支撑和抓地力，适合各种地形和活动。

携带必要的配件

根据天气情况，携带防风、防雨的外套和裤子，以及防晒霜、驱蚊液等。

综上所述，野外旅游的穿着应注重舒适性、透气性、保暖性和耐磨性，同时根据具体环境进行适当的调整。这样的搭配可以帮助你在野外活动中保持舒适和安全。