要找到合适的旅游跟团，可以按照以下步骤进行：

明确旅行需求

确定目的地、旅行时间、预算和兴趣爱好，以便有针对性地筛选旅行社和旅行团。

了解旅行社信誉

网上查询：通过搜索引擎查询旅行社的官方网站、社交媒体账号等，查看其客户评价和反馈。

朋友推荐：询问身边有过跟团游经验的朋友，了解他们的旅行体验和推荐。

行业评价：查看旅游行业的评价榜单，了解旅行社的排名和口碑。

查看行程安排

行程内容应丰富多样，涵盖景点游览、文化体验、休闲娱乐等多个方面。

每个景点的游览时间应合理安排，避免走马观花，确保游客有充足的时间欣赏美景和体验文化。

行程不宜过于紧凑，应留有适当的休息时间，确保游客在旅行中不会感到过于疲惫。

考虑导游素质

导游应具备丰富的专业知识和良好的语言表达能力，能够生动地讲解景点和文化背景。

导游应热情、耐心、细心，能够关心游客的需求，及时提供帮助。

导游应具备处理突发事件的应急能力，确保游客在旅行中的安全。

选择正规旅行社

选择有营业执照、旅行社业务经营许可证和税务登记证的旅行社，避免选择无资质或超范围经营的旅行社。

可以通过当地文化和旅游部门官网查询旅行社备案信息，核实其经营范围和经营资质的有效性。

价格和服务比较

对比多家旅行社的价格和服务，选择最适合自己的旅游线路。

看清旅游团的服务内容和费用，以免在旅途中发生不必要的纠纷。

签订合同

在报名前，一定要仔细阅读合同，确认是否纯玩、人数多少、车型、价格以及包含的服务内容等。

确保合同中明确说明所有细节，避免后期出现纠纷。

选择本地旅行社

本地旅行社通常更熟悉当地路况，更有保障。

通过以上步骤，可以更全面地了解旅游团的情况，从而选择到合适的跟团旅游。