一、核心景点推荐
月亮湾 - 以海水澄澈、椰林摇曳著称，日出/日落景色尤为迷人。可沿沙滩漫步至观景台俯瞰全景，夜晚适合烧烤和放烟花。
- 住宿建议：选择海景房或沙滩民宿，方便随时享受海景。
沙扒海滨
- 平缓的沙滩适合游泳、潜水及亲子活动。退潮时可在浅水区捉螃蟹、海胆，但需注意安全。
- 晚上可沙滩烧烤，搭配海鲜大餐，感受热带海岛风情。
北额岭
- 沙扒湾最高峰，提供360度海景视野。可登顶观景台俯瞰全湾，或作为神秘岛沙滩路线起点。
青洲岛
- 需乘船前往，提供浮潜、海钓等体验。礁石区域适合抓石斑鱼等大型海产。
二、行程规划建议
5天4晚套餐
Day 1： 抵达阳江，入住酒店休息，晚餐品尝海鲜。 Day 2
Day 3：自由活动，可选择赶海（需注意潮汐）、潜水或环岛骑行。
Day 4：前往月亮湾，观赏日出/日落，下午体验摩天轮或海岛探险。
Day 5：返程或继续探索周边海湾（如栏山海沙滩）。
三、住宿与餐饮
住宿：推荐海景房或度假酒店，沙扒湾和月亮湾两地相距10分钟车程，方便活动安排。
餐饮：海鲜是特色，推荐海味街品尝紫菜、鱿鱼、烤蕃薯等。部分酒店提供海鲜自助餐。
四、注意事项
安全提示：
- 赶海需提前了解潮汐规律，避免被困；水上项目需佩戴救生设备。
- 高峰期（如节假日）停车场可能拥堵，建议提前预订停车位。
气候建议：
- 冬季气温10-20℃，适合游泳和慢生活；夏季注意防晒，避免中暑。
交通指南：
- 自驾：从广州出发可经广佛、佛开等路线，导航直戳沙扒镇。
- 公交：阳西9路可直达，但班次较少，建议租车。
五、特色体验推荐
摩天轮：海天渡假村内摩天轮提供360度海景视野。
星空观测：沙滩露营搭配观星设备，感受热带海岛的静谧与浪漫。
海鲜烹饪课：学习制作海鲜料理，体验当地饮食文化。
沙扒湾以“中国马尔代夫”闻名，兼具自然风光与休闲体验，适合家庭、情侣及蜜月旅行者。建议根据季节选择活动，避开旺季人流高峰，尽情享受海岛度假的惬意。
