郎木寺旅游攻略如下：

交通指南

自驾：从成都出发，沿成绵高速至都江堰，再转317国道，全程约400公里，路况良好。自驾时间大约6-7小时。

长途汽车：在成都新南门汽车站有直达郎木寺的大巴，行程约9-10小时。从兰州出发，乘坐长途汽车前往郎木寺，大约需要8-10小时。

住宿推荐

郎木寺镇上：有几家特色旅馆和客栈，如“郎木寺国际青年旅社”和“郎木寺藏家客栈”，环境干净舒适，价格适中。还可以选择住在附近的藏民家中，感受他们的热情好客。

必游景点

郎木寺大峡谷：这是郎木寺的灵魂所在，峡谷两侧是连绵的雪山，底下是湍急的白龙江，景色壮丽。

格尔底寺：藏传佛教格鲁派的重要寺庙，寺内供奉着珍贵的唐卡和佛像，是朝圣者的圣地。

查果拉雪山：山顶终年积雪，是摄影爱好者的天堂，特别是冬季的日出和星空，美不胜收。

白龙江峡谷：峡谷内风光秀丽，江水清澈见底，游客可以沿着峡谷徒步，欣赏沿途的美景。

红石崖：位于白龙江峡谷附近的一处红色岩石景观，游客可以在此欣赏到独有的地质奇观。

俄木塘草原：水草丰美，牛羊成群，是领略草原风光和感受藏族生活的好去处。

花湖：一个美丽的湖泊，位于四川郎木寺景区内。

注意事项

尊重当地风俗习惯，尤其是宗教场所，保持安静，不可随意拍照。

高原气候多变，请准备防晒霜、防寒衣物和雨具。

尽量避免在夏季雨季前往，以防道路湿滑。

在游览过程中要保持环保意识，不要随意丢弃垃圾或破坏当地的生态环境。

尊重当地的宗教信仰和民族习俗，不要在寺庙内大声喧哗或触碰宗教器物。

在旅行过程中要注意人身和财产安全，遵守当地的交通规则。

最佳旅游时间

郎木寺四季皆美，但最佳游览季节是春季（4-5月）和秋季（9-10月），此时气候适宜，景色如画。

美食推荐

糌粑、酥油茶、牦牛肉和新鲜的野菜和水果是当地的特色美食，不可错过。

希望这些信息对你的郎木寺之旅有所帮助!