清江源是一个充满自然美景和文化体验的地方，以下是一个为期五天的旅游建议：

第一天：探索清江源的自然奇观

上午：从恩施市区出发，前往清江大峡谷。沿途可以欣赏到壮丽的自然风光，感受大自然的鬼斧神工。

下午：在清江大峡谷中徒步探险，体验山水间的宁静与漂流的刺激。傍晚时分，可以前往女儿城，体验当地的夜生活。

第二天：体验清江源的文化与自然

上午：参观清江源展览馆，了解清江源的自然历史和文化背景。

下午：乘船游览清江，享受水上之旅，领略清江的清澈与美丽。随后前往地心谷，挑战自然，领略另一番峡谷风光。

第三天：走进自然奇观

全天：探访梭布垭石林，仿佛穿越亿年时光，漫步于海底遗迹之中。这里有着丰富的地质景观和独特的喀斯特地貌，是摄影爱好者的天堂。

第四天：农业观光与休闲

上午：前往恩施清江源现代农业科技园，这里以农业种植和文化休闲为主要活动特色。可以在这里进行观景休闲，体验良好的生态环境。

下午：在科技园内继续探索，欣赏各种花卉植物和广阔的湖泊，感受自然的清新与宁静。

第五天：返回温馨的家

上午：在清江源景区内自由活动，可以选择再次游览一些喜欢的景点，或者购买一些当地特产作为纪念。

下午：返回恩施市区，结束愉快的清江源之旅。

建议

交通：恩施市区到清江源的距离较近，可以选择自驾或乘坐公共交通。

住宿：清江源景区周边有许多酒店和民宿，可以根据自己的需求选择合适的住宿。

装备：根据天气情况携带适当的衣物和鞋子，清江源景区内有多处徒步和漂流活动，需要穿着舒适的鞋子和衣物。

通过以上安排，你可以充分体验到清江源的自然美景和文化魅力，度过一个愉快的假期。