在甘南雨季旅游，以下是一些建议：

行程安排

室内活动：由于雨季天气多变，建议安排更多室内活动，如参观寺庙、博物馆等，以避免户外活动受天气影响。

了解天气：在制定行程前，提前了解当地的天气情况，做好相应的准备。

交通方式

包车或跟团：甘南地区地势复杂，建议选择包车或跟团旅游，以确保行程的安全和便利。

关注路况：雨季出行应关注路况信息，避免遇到道路泥泞、山体滑坡等交通问题。

住宿

位置较高：选择位置较高、通风良好的住宿地点，以避免潮湿和霉变。

提前预订：提前预订好住宿，确保有一个安全、舒适的住宿环境。

衣物建议

多层次穿衣：准备长袖T恤、薄长袖衬衫、薄外套等，用于早晚温度较低时穿着；携带长裤和短裤，以适应不同温度；准备一件轻便的外套，如风衣或薄卫衣，便于应对温度的变化。

防晒用品：甘南地区阳光强烈，记得携带帽子、太阳镜和防晒霜等，防止日晒。

雨具：夏季是甘南的雨季，建议携带一把折叠伞或雨披，以备不时之需。

景点选择

拉卜楞寺：这座藏传佛教寺院以其宏伟的建筑和深厚的文化底蕴吸引着无数游客，是甘南旅游的重要景点之一。

郎木寺：位于山谷之间，周围环境清幽，是摄影爱好者的天堂。

玛曲大草原：世界最大的高原湿地，7月的草原绿意盎然，牛羊成群，是摄影爱好者的天堂。

若尔盖花湖：每年7月，湖畔的花海如诗如画，粉红、紫色的花儿在湖边竞相开放，是拍照打卡的好去处。

注意事项

尊重当地风俗：在参观寺庙和转经时，要顺时针进，寺庙殿堂内部不允许拍照，尊重当地文化和宗教习俗。

高原反应：甘南位于青藏高原与黄土高原的交界处，部分游客会出现高原反应，建议提前准备高原反应药物，并注意休息，避免剧烈运动。

通过以上建议，可以在甘南雨季安排一次安全、舒适、愉快的旅行。