从内地前往云南旅游，您有多种交通方式可以选择，每种方式都有其特点和适用人群。

飞机

飞机是速度最快的交通方式。从北京、上海、广州、深圳等主要城市飞往昆明长水国际机场的航班通常需要3-4小时。抵达昆明后，您可以乘坐机场大巴或出租车前往市区，也可以选择租车自驾游。

火车

如果您喜欢沿途的风景，火车是一个慢节奏且舒适的旅行选择。昆明有多个高铁站，如昆明南站，通过高铁可以连接上海、广州等城市。从昆明南站到大理、丽江等地，有动车或普速列车，行程大约需要2-3小时。

长途汽车

对于预算有限的旅客，长途汽车是一个经济实惠的选择。昆明到大理、丽江等地每天都有多班次的长途汽车，但行程时间较长，舒适度可能不如飞机和火车。

自驾游

自驾游提供了更多的自由度。您可以选择租车自驾前往云南，沿途停留和探索景点。需要注意的是，自驾游需要考虑路况和疲劳驾驶。

综合建议

时间敏感型：选择飞机是最快捷的方式。

风景爱好者：火车或自驾游可以让您欣赏沿途风光。

预算有限：长途汽车是经济选择，但时间较长。

自由安排：自驾游最适合喜欢自由安排行程的旅客。

无论您选择哪种交通方式，都建议提前预订机票、火车票或租车服务，以确保行程顺利。同时，考虑到云南的气候多变，尤其是早晚温差大，请根据季节准备相应的衣物。最后，别忘了了解当地的旅游政策和习俗，以便更好地融入当地文化。