反思旅游可以从以下几个方面进行撰写：

引言

简要介绍旅游的背景和目的。

表达自己在旅游中的感受和期待。

旅游经历

描述旅游的具体行程和经历，包括所见所闻、所做的事情等。

可以通过具体的事例来展现旅游中的亮点和不足。

反思与总结

深入反思旅游中的行为和决策，分析其中的得失。

总结旅游中的收获和教训，思考如何改进和提高。

情感表达

表达自己在旅游中的情感变化，如兴奋、失望、愧疚等。

通过情感表达，增强文章的感染力和说服力。

结尾

对未来旅游提出展望和计划，表达对未来旅游的期待和改进的决心。

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反思旅游

上周，我和家人一起去了一趟厦门旅游。原本以为这将是一次愉快的家庭旅行，但事后我深感愧疚和反思。

在旅行中，我们游览了集美村，那里的绿树成阴和鲜花盛开让我印象深刻。然而，旅行过程中也暴露出一些问题。由于缺乏安全意识和纪律意识，我们私自外出旅游，没有事先向学校和老师请假，这让我感到十分愧疚。我意识到，作为一名学生，我应该时刻遵守纪律，不能因为一时的冲动而做出错误的决定。

此外，旅行中的垃圾处理问题也让我深思。我们在景区随意丢弃垃圾，给环境带来了不良影响。这让我意识到，保护环境是我们每个人的责任，我们应该从自身做起，养成良好的环保习惯。

通过这次旅游，我深刻认识到自己的不足和需要改进的地方。今后，我会更加严格要求自己，遵守纪律，注意环保，努力成为一个更好的学生。同时，我也希望能够在未来的旅行中，收获更多的知识和快乐。

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希望这个示例能对你有所帮助。