要剪辑一个旅游奔跑视频，你可以遵循以下步骤：

准备工具和素材

选择一款合适的视频剪辑软件，如剪映、影忆等。

导入拍摄的视频素材和音频文件。

挑选精华，拒绝冗长

删除模糊、晃动、重复的片段，保留最能代表旅行亮点的片段。

调整顺序，讲好故事

按照时间顺序或采用倒叙、插叙等手法安排素材顺序，使视频情节紧凑且引人入胜。

添加转场，流畅过渡

使用剪映中的转场效果，如溶解、推拉、旋转等，使视频片段之间过渡自然流畅。

配乐加持，提升氛围

选择与旅行氛围相契合的背景音乐，增强视频的情感表达。

可以在音乐鼓点处进行画面切换，增加视频的节奏感。

后期处理

使用视频编辑软件进行剪辑、调整颜色和音频等后期处理。

可以加入特效、字幕等元素，提升视频的观赏性。

导出视频

将完成的视频导出并保存到设备中，以便分享或交付。

通过以上步骤，你可以制作出一个内容丰富、情感丰富、视觉震撼的旅游奔跑视频。记得在剪辑过程中保持视频的流畅性和连贯性，同时注重音效和配乐的选择，以提升视频的整体观感。