要前往挪威旅游，您需要遵循以下步骤：

申请签证

根据您的居住地，您需要在中国相应的领区（北京、上海或广州）申请挪威旅游签证。

签证费用大约为1800元人民币，办理时间通常需要5-10个工作日。

所需材料包括护照、签证申请表格、照片、旅行计划等，具体所需资料请咨询当地签证申请中心或通过中国签证资讯网进行确认。

购买机票

您需要查找并购买前往挪威的航班和机票。

云南的昆明长水国际机场提供多个国内外航班，您可以选择从昆明出发，直飞或中转前往挪威的首都奥斯陆或其他主要城市如卑尔根、特隆赫姆等。

准备行程

在出发前，提前规划好您的行程，了解挪威的主要旅游景点，如卑尔根峡湾、特隆赫姆峡湾、斯塔万格峡湾等。

您可以选择通过旅行社、在线旅游平台或自行搜索和订购旅游产品来安排行程。

住宿预订

根据您的行程安排，提前预订住宿。挪威的住宿选择多样，包括酒店、民宿、青年旅社等。

了解当地文化和法律

在前往挪威之前，了解一些当地的文化、法律和安全信息，以便更好地融入当地生活。

购买旅行保险

考虑购买旅行保险，以应对可能出现的意外情况。

准备行李

根据挪威的气候和旅行时间，准备适合的衣物和必需品。

请注意，由于疫情等不确定因素，建议您在出发前密切关注最新的旅行警告和建议，并根据实际情况调整行程。