在瘟疫期间，旅游需要非常谨慎，并且要严格遵守当地的疫情防控措施。以下是一些建议：

了解目的地疫情状况

在计划旅行前，详细了解目的地的疫情状况，包括是否有病例报告、是否属于中风险或高风险地区。

咨询当地关于疫情防控的政策和规定，并根据这些信息做出合理安排。

选择安全的出行方式

自驾游：选择人少的地方进行自驾游，避免前往提供核酸检测报告的地区，减少感染风险。

本地游：以居住地为中心，选择附近的公园、博物馆、人文景观等地方游玩，这些地方通常游人较少，风险较低。

跟团游：选择一日游或短途旅行团，避免长途旅行和前往人群密集的地方。

做好防护措施

随身携带口罩、手消毒液等个人防护用品，旅途中注意手卫生，打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻。

保持良好的生活习惯，避免劳累熬夜。

准备好常用药物和应急物资，如体温计、退热药、止咳药等。

注意个人健康

旅途中全程佩戴口罩，关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状，应及时就医。

老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群，不建议外出旅游。

避免拥挤和密闭空间

景点游览时不要拥挤，有序排队，保持间距，避免去密闭空间内游览或活动。

乘坐火车、大巴等公共交通工具时，佩戴好口罩，与他人保持1米的礼貌间距。

提前预约和合理规划

提前预约机票、酒店、景区门票，避免因疫情导致的行程受阻。

选择错峰出行，尽量避开热门景点或高峰时段。

总之，在瘟疫期间旅游需要谨慎规划，选择安全的出行方式，做好防护措施，并随时关注个人健康状况。如果可能，尽量避免外出旅游，以减少感染风险。