选择正规旅游团队时，可以参考以下几个关键步骤：

查看资质和信誉

确认旅行社是否具有合法的经营许可证，并且是否被国家相关部门认证为正规旅行社。可以通过国家旅游局的官方网站或第三方平台查询其资质。

了解旅行社的口碑和服务质量，可以通过网络搜索、朋友推荐或旅行社评级等方式进行评估。

行程安排与费用透明

详细了解旅行社提供的行程安排，包括景点选择、住宿标准、餐饮安排等，确保行程合理且充实。

关注各项费用清单是否详尽，是否有额外的隐藏费用，确保报价透明。

导游素质和服务

考察导游的专业知识、沟通能力和服务态度，优秀的导游应具备专业知识、热情周到以及良好的自我约束意识。

合法经营许可

确保证券旅行社具备合法的经营许可，查看其营业执照、导游资格证等相关证件。

客服与售后服务

了解旅行社是否提供24小时客服电话，以便在旅行期间遇到疑问时随时联系。

熟悉旅行社对售后服务的承诺，如行程调整、退团退款等。

价格对比

对比不同旅行社的价格，选择性价比高的团队，同时注意报价是否合理，避免低价团带来的潜在风险。

合同与保险

签订正式的旅游合同，确保合同上有正规的旅行社合同专用章，线路与天数与宣传和沟通的一致，服务包含内容与标准明确。

了解旅行社是否提供相应的旅行保险和安全措施，确保旅行安全。

个性化需求

如果对住宿环境、活动或饮食等有特殊需求或偏好，看旅行社能否满足。

通过以上步骤，可以较为全面地评估和选择正规的旅游团队，确保旅行的顺利进行和愉快体验。