要在安徽旅游时保持不累，可以遵循以下建议：

提前规划：

在出发前，详细规划行程，包括线路、时间、要去的景点、气温、风土人情和美食等，以便心中有数，减少旅行中的不确定性和紧张感。

选择合适的住宿：

选择干净、安全、安静的酒店或民宿，确保有足够的休息和舒适度。如果可能，选择离主要景点较近的地方，减少交通时间和疲劳。

灵活安排交通：

选择自己舒适的航班时间，避免红眼航班。如果选择自驾游，可以随意选择停留时间和路线，享受旅途的乐趣。

适度运动：

在旅行中适当进行拉伸或散步活动，促进血液循环，减少疲劳感。

注意饮食：

提前了解目的地的饮食习惯，并携带一些自己喜欢的食物，以防不时之需。同时，多摄入富含蛋白质和复合碳水化合物的食物，提供持续的能量。

保持良好作息：

在旅行前调整作息时间，保证每天7-9小时的睡眠，并在旅行中尽量保持规律的睡眠时间。

补充水分：

随身携带水瓶，定时补充水分，避免因缺水导致的疲劳和不适。

调节心情：

保持积极的心态，遇到不愉快的情况时，可以通过听音乐、做深呼吸等方式放松心情。

避免久坐：

长时间坐车或乘飞机时，每隔一小时起身活动一下，避免血液循环不畅和久坐带来的疲劳。

通过以上建议，可以在安徽旅游时保持相对轻松愉快的状态，享受美好的旅程。