去美国旅游时，为了确保自身安全，可以遵循以下防身建议：

提前规划和准备

在出发前多收集旅游资讯，了解目的地的治安状况和危险区域。

制定详细的旅行计划，包括行程、住宿和交通安排。

保持低调和谨慎

避免穿着过于显眼的名牌服饰，以免引起不必要的注意。

不要在大街上查看地图或表现出迷路的样子，以免被不法分子盯上。

尽量避免独自一人行走，特别是在夜间或偏僻的地方。

注意个人财物安全

在公共场所保护好个人财物，如钱包、手机和相机等，避免在人群密集的地方炫耀贵重物品。

使用酒店的保险箱存放贵重物品，或使用隐形腰包等防盗设施。

交通安全

驾驶时要注意观察周围环境，避免将车停在幽暗或人迹稀少的地方，不要和可疑人物交谈。

乘坐公共交通工具时，尽量选择安全的位置，如靠近司机的座位。

紧急情况处理

了解并记住当地的紧急求救电话，如911，以便在遇到紧急情况时能够迅速求助。

携带一份美国旅游保险，以便在发生意外时能够获得紧急救援。

尊重当地文化和法律

了解并遵守当地的法律和习俗，尊重当地居民的生活方式和信仰。

如果遇到紧急情况，保持冷静，尽量避免与犯罪分子发生直接冲突。

保持与家人和朋友的联系

让家人或至少一位朋友知道你的旅行计划和路线，以便在紧急情况下能够及时联系。

通过以上措施，可以大大降低在美国旅游时的安全风险，享受一个愉快而安全的旅程。