西北旅游以自然风光与人文景观并著称，以下是综合攻略建议：

一、路线规划

经典环线推荐

- 西宁→青海湖→茶卡盐湖→敦煌（7天以上）

覆盖青海湖、茶卡盐湖、敦煌莫高窟等核心景点，适合深度游。 - 西宁→塔尔寺→拉鸡山→日月山→青海湖（3天）

短途高效路线，适合时间紧张的游客。 - 兰州→青海湖→茶卡盐湖→敦煌（7天以上）

以兰州为起点，适合飞机出行便利的游客。

季节选择

- 秋季（10月）：

金黄胡杨林与草原景观最佳，适合摄影和徒步。 - 5-6月/9-10月：避开暑期人流高峰，价格更实惠。

二、景点推荐

青海湖

- 可骑行环湖（需租自行车），欣赏油菜花与湖光山色，费用约40元。 - 二郎剑景区门票较贵，建议提前规划。

茶卡盐湖

- 拍摄“天空之镜”效果，建议早起前往。 - 可体验盐湖徒步或观日落。

敦煌莫高窟

- 提前预订门票，参观壁画与雕塑，感受古代艺术魅力。

鸣沙山月牙泉

- 骑骆驼游览沙丘，夜晚观赏月牙泉的神秘景观。

三、旅行建议

交通安排

- 优先选择包车或拼车，方便灵活。 - 西宁至敦煌全程约1800公里，建议分阶段行驶。

住宿建议

- 高峰期（7-8月）价格上浮，建议提前预订连锁酒店或特色民宿。 - 西北气候干燥，需准备防晒用品与保湿护肤品。

费用控制

- 餐饮选择自带干粮或当地小吃摊，节省开支。 - 拼车或选择经济型住宿，避免高消费景点门票。

注意事项

- 西北昼夜温差大，需备防风外套与保暖衣物。 - 莫高窟游览需遵守规定，禁止拍照。

四、特色体验

青海马拉松：

7月可参加环湖马拉松赛事。- 茶卡盐湖摄影季：7-8月吸引大量摄影师，可参与摄影交流活动。- 敦煌夜市：品尝手抓羊肉、敦煌瓜果，感受当地夜生活。

以上路线与建议综合了自然景观、文化体验与旅行成本，可根据需求灵活调整。