关于倪姓的传说故事和名字，综合多来源信息整理如下：

一、姓氏起源传说

避仇改姓说

邾国被楚国灭亡后，郳国后裔为避仇迁徙，将国名“郳”改为“倪”，并加“亻”旁形成新姓。此说法与《尚友录》《姓氏考略》记载一致，强调对祖先的纪念与保护。

分支传说

有传说称春秋时期邾国有“郳黎来之后”，其别族演变为倪姓，但此说法缺乏权威文献支持。

二、历史名人故事

倪宽

西汉御史倪宽，曾主持郑国渠六辅渠工程，政绩卓著。因避仇改姓，后世尊为倪姓始祖。 - 趣事：

入狱时遭狱卒报复，被锁于马桶旁，其洁癖与性格形成鲜明对比。

倪瓒

元代诗人倪瓒以洁癖闻名，曾为桐树“洗澡”至树皮，留客时用树叶伪造痰痕，甚至因马桶报复事件成为趣闻。 - 代表作：

《殿前欢·听琴》等诗词展现其艺术造诣。

三、其他传说与典故

倪世祖拒辱

明末倪世祖因不堪官吏羞辱，以菜秤砣自卫，并预言其子中举，后验证其言。此故事体现倪氏族人对祖先的忠诚与守护。 - 寓意：

反映倪氏族人崇尚忠义、明辨是非的传统。

倪桥传说

据传倪世祖曾因菜贩侮辱祖先，以菜秤砣反击。后其子中举为官，仍不忘祖先恩怨，体现倪氏对家族荣誉的坚守。 - 象征：

菜秤砣成为倪氏族人抵御外侮的精神象征。

四、文化内涵与延伸

倪姓作为以国为氏的姓氏，承载着春秋时期诸侯国附庸文化的记忆。其迁徙历程与中原王朝的兴衰密切相关，如明初洪洞大槐树迁民中倪姓的扩散。在起名文化中，倪氏常与“千乘”等郡望结合，如千乘堂等堂号，彰显家族历史底蕴。

以上故事和传说共同勾勒出倪姓的多元文化特征，既有避仇改姓的坚韧，也有忠义传家的精神内核。