大理旅游住宿选择建议如下：

一、住宿类型与区域选择

大理市酒店

- 星级酒店：

设施完善，服务优质，价格较高（500-1500元/晚）

- 经济型酒店：性价比高，适合预算有限游客（100-300元/晚）

- 主题酒店：融合白族文化，提供特色体验

大理古城区域

- 古城内酒店：

便于游览景点，价格适中（100-450元/晚）

- 古城周边酒店：环境宁静，价格较低

洱海沿线酒店

- 洱海畔酒店：

直面湖景，价格较高（500-1000元/晚）

- 洱海沿线经济型酒店：200-500元/晚，适合预算有限游客

二、预订渠道与技巧

主流预订平台

- 携程、去哪儿、艺龙等平台可对比价格、查看评价

- 部分酒店官网可享折扣

提前规划与比价

- 旺季（如国庆、春节）建议尽早预订

- 使用比价功能筛选性价比高的酒店

关注优惠活动

- 通过平台优惠券或酒店套餐降低成本

三、注意事项

设施与服务需求

- 提前确认是否需要免费Wi-Fi、健身房等设施

- 部分酒店需提前联系确认特殊需求（如婴儿床、无烟房）

退改政策

- 仔细阅读条款，避免因行程变动产生额外费用

区域选择建议

- 海西片区：

配套成熟，景点集中，适合首次游客

- 海东片区：度假氛围浓厚，但交通拥堵，需谨慎选择

淡旺季差异

- 淡季价格较稳定，旺季可能翻倍，建议错峰出行

通过以上选择策略，可兼顾性价比与体验，满足不同需求。