在新疆旅游时，点餐有以下几个推荐和注意事项：

羊肉串

新疆的羊肉串以其独特的香料和烤制方式而闻名。推荐选择当地知名的烤肉店，品尝正宗的羊肉串。

手抓饭

手抓饭是新疆的传统美食，通常由羊肉、胡萝卜、洋葱和大米制成。在新疆的餐馆中，手抓饭是必点的一道菜。

馕

馕是新疆的主食之一，是一种圆形的面包。尝试不同的馕，如肉馕、油馕等。

拉条子

拉条子是一种手工拉制的面条，搭配羊肉和蔬菜。在新疆的街头小吃店或餐馆中品尝。

烤包子

烤包子是一种外皮酥脆，内含羊肉和洋葱的小吃。寻找当地市场或小吃摊，尝试新鲜出炉的烤包子。

注意事项

新疆菜份量足，避免浪费，别点太多。可以先少点一些，不够再加，以免造成不必要的浪费。

新疆的用餐高峰期是早餐8-10点，午餐11:30-13:30，晚餐17:30-19:30。建议在这些时间段用餐，以避免太晚就餐。

新疆的烤包子羊肉味重，建议先尝小份。

手抓饭建议用餐高峰期去，避免太晚就餐，可先询问当天新鲜度。

通过以上推荐和注意事项，你可以在新疆旅游时更好地品尝到当地的美食，同时避免不必要的浪费。