一、核心景点推荐

金石滩旅游度假区

- 以海蚀地貌和海洋生物为特色，拥有黄金海滩、玫瑰园及金石画廊等景观，适合游泳、日光浴和生态观察。

山海广场

- 面积30万平方米的滨海综合体，包含观海堤、演艺广场及鲅鱼公主雕塑，提供旅游、度假、健身等多功能体验，是黄金海岸旅游带的核心地标。

月亮湖公园

- 城市中心的海水湖公园，以现代设计呈现，包含叠山飞瀑、亭廊垂水等景观，适合休闲散步与文化体验。

冰峪沟风景区

- 被誉为“辽南小桂林”，拥有奇石景观、冰川遗迹及游船体验，适合自然爱好者及摄影爱好者。

二、美食推荐

海鲜美食：

鲅鱼炖豆腐、扇贝海螺、清蒸螃蟹（4-5月、9-10月最佳）。

烧烤与小吃：特色羊肉串、海鲜烧烤，搭配锅包肉、炒年糕等东北小吃。

三、住宿建议

高端度假村：

- 熊岳天沐温泉度假村（含温泉、疗养院历史建筑）；

- 白鲸公馆（海景房，适合家庭）。

经济型住宿：

- 民宿/短租：雾凇景区、金石滩附近可选性价比高的住宿。

四、行程规划参考

4日游示例

Day1：抵达鲅鱼圈，入住酒店，游览山海广场及海水湖公园。- Day2：前往金石滩，体验海滩与海洋生物，晚上品尝海鲜大餐。- Day3：冰峪沟一日游，包含冰川奇观、游船及民俗体验。- Day4：返程或自由活动。

五、注意事项

海鲜季：

4-10月为最佳捕捞季，可安排海鲜自助或出海捕捞。2. 天气：夏季需防晒，冬季注意保暖，山区景点（如望儿山）可能有降雪。3. 交通：部分景点需自驾，建议提前规划路线并预订住宿。

以上攻略综合了不同季节的亮点，可根据需求灵活调整行程，体验鲅鱼圈的自然与人文魅力。