云南旅游攻略如下，综合多个权威来源整理而成：

一、经典旅游线路推荐

昆明→大理→丽江→香格里拉线路

- 昆明：

作为中转站，可游览滇池、翠湖等景点，品尝过桥米线。

- 大理：洱海环游是核心，推荐租自行车或电动车，游览大理古城、洱海三塔。

- 丽江：丽江古城、玉龙雪山（大索道、冰川公园）不可错过，可体验纳西文化。

- 香格里拉：普达措国家公园、松赞林寺、梅里雪山构成高原风光带。

泸沽湖→大理→丽江线路

- 适合时间紧凑的游客，泸沽湖需安排2天以上，晚上参加篝火晚会，第二天看日出。

二、旅行准备

衣物与防晒

- 云南气候干燥，紫外线强，需备防晒霜、墨镜、遮阳帽，穿轻便透气的衣物。

- 高海拔地区（如香格里拉）早晚温差大，需备保暖衣物。

交通规划

- 飞机：

昆明长水国际机场覆盖主要城市，建议提前订票。

- 火车：昆明、大理、丽江均有火车站，动车便捷且经济。

- 租车：大理洱海适合租车环游，注意检查车辆状况。

住宿建议

- 昆明：

推荐住在翠湖公园或昆明老街附近。

- 大理/丽江：选择洱海边的客栈或古城内特色住宿，推荐多人合住经济型房间。

三、景点亮点

玉龙雪山：大索道可直达冰川公园，中索道、小索道分别游览牦牛坪、云杉坪。

大理洱海：环湖骑行或乘船游湖，双廊古镇可品尝白族美食。

丽江古城：夜晚酒吧街热闹，可体验纳西音乐和传统手工艺。

四、美食推荐

云南特色菜：过桥米线、云南脆鱼、香茅草烤鱼等，建议到当地街区品尝。

民族风味：大理白族三道茶、丽江砂锅鱼，香格里拉牦牛肉火锅。

五、安全与注意事项

高原反应：香格里拉等高海拔地区需提前适应，避免剧烈运动。

防骗提示：丽江古城注意酒吧街诈骗，大理租车需检查车辆。

以上攻略综合了云南不同季节的景观与活动建议，可根据时间灵活调整行程。