汕头旅游拍照可参考以下建议，结合了自然景观与人文特色，适合不同季节和游客需求：

一、自然景观类

南澳岛环岛骑行与海滩

- 骑电瓶车环岛可拍摄绝美海岛风光，沙滩、灯塔、落日是经典构图元素。推荐在清晨或傍晚拍摄，光影效果更佳。

- 三囱崖灯塔下可俯瞰大海，适合拍摄剪影和人文与自然的融合画面。

田仔地质公园

- 以奇特的地质景观为特色，可拍摄岩石纹理、海蚀地貌等自然奇观。建议使用广角镜头捕捉宏大场景。

二、人文历史类

北回归线广场

- 标志性的北回归线地理标志线是重要拍摄点，可结合周边建筑（如妈祖庙）形成对比。适合拍摄人文与地理景观的结合照片。

- 广场上的绿化和休闲设施也能为画面增添生活气息。

南澳岛宋井

- 南宋古井与现代海岛风光形成时空对比，可拍摄古井倒影、周边植被等画面。建议用长焦镜头突出细节。

三、特色体验类

海鲜美食摄影

- 汕头海鲜丰富，可拍摄新鲜海产、海鲜加工过程等。注意光线和色彩的搭配，突出食材的鲜美。

- 体验潮汕烹饪文化，拍摄制作过程可增加故事性。

潮汕建筑与民俗

- 潮汕民居（如四点金、下山虎）和传统节庆活动（如潮汕年例）是独特的人文景观，可记录民俗风情。

四、拍摄技巧

季节选择：

冬季（11月-次年3月）气候宜人，适合户外活动；夏季需注意防晒并避开高温时段。

设备建议：优先使用RAW格式拍摄，便于后期调色；广角镜头适合风景，长焦镜头适合特写。

构图要点：遵循“三分法”“前景引导”等原则，增强画面的层次感和引导观者的视线。

通过以上推荐和技巧，既能展现汕头自然与人文的独特魅力，又能满足不同游客的审美需求。