外出旅游时煎药,可以遵循以下步骤来确保药效和便利性:
选择合适的煎药容器
砂锅、搪瓷锅或不锈钢锅是理想的选择,避免使用铁锅、铝锅或铜锅,因为这些金属容易与药材发生化学反应,影响药效。
煎药前的准备
将药材用冷水浸泡30-60分钟,水量以淹没药面3-5厘米为宜。不要使用开水浸泡,以免药材中的有效成分被破坏。
煎药过程
第一次煎煮:将浸泡好的药材放入煎药容器中,加入适量的水(一般高出药面2-3厘米),用武火煮沸后改用文火,保持微沸状态,煎煮15-20分钟(解表药)或40-50分钟(其他药)。
第二次煎煮:将第一次煎出的药液倒出,加入适量的热水(水量以刚淹没药材2-3厘米为宜),继续用文火煎煮20-30分钟。
火候和时间的控制
解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。
滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。
矿物类、介壳类药材的煎煮时间应适当延长。
煎药量
儿童每剂50-100毫升,成人每剂150-200毫升。
特殊药物的煎煮方法
根据药方中的特殊要求,可能需要先煎、后下、包煎、溶化或冲服等。
过滤和服用
煎好的药液要过滤去渣,分次服用,以确保药效的纯正和安全。
建议:
如果条件允许,可以携带一个小型的砂锅或电热水壶,以便在旅行中随时煎药。
如果没有砂锅,可以考虑使用搪瓷锅或不锈钢锅,并确保药材和水质的清洁,以避免药效的损失。
在旅行前,可以提前将药材浸泡好,并准备好适量的水,以便在到达目的地后能够迅速开始煎药。