从拉萨到林芝旅游，您有几种交通方式可以选择：

乘坐班车

可以在拉萨汽车站乘坐前往林芝的班车，车程大约8小时，票价大约为80元至100元。

包车或拼车

包车前往林芝的费用较高，全程约960公里，包车价格大约为4至6元/公里，总费用约为3840元。

如果选择拼车，4个人一起拼车的平均费用大约为1500元/人，这仅包括用车费用，不包括景点门票和食宿费用。

自驾游

如果您喜欢自驾，可以沿着318国道或林芝-拉萨高速公路前往林芝，全程约410公里，车程约8小时。沿途可以欣赏到尼洋河、米拉山口、巴松措等美景。

乘坐飞机

从拉萨贡嘎机场乘坐飞机到林芝，航班时间约为1小时。抵达后，再选择乘坐大巴或包车前往各个景点。

建议：

预算有限：选择乘坐班车或拼车较为经济。

时间充裕：自驾游可以更灵活地安排行程，欣赏沿途风景。

舒适度要求高：飞机是速度最快的方式，但费用也相对较高。

根据您的需求和预算，可以选择最适合自己的交通方式前往林芝。