旅游变成疗养的过程主要涉及将文化、旅游和康养三个元素有机结合，形成一种新型的旅游模式。这种模式不再仅仅满足游客的观光需求，而是在深入了解当地文化的同时，通过各种康养活动提高旅途中的生活质量，完善身心健康。具体来说，疗养旅游具有以下几个特点：

文化体验：

通过接触和学习当地的历史、传统、文学、艺术、风俗习惯等元素，旅行者可以更深入地理解和尊重不同的文化，从中找到自我，拓宽视野。

放松与恢复：

换一个环境，改变一下常规的生活习惯，可以有效地减轻压力，提升心情。旅行还能促使人们开拓新的视野，接触新的人事物，增长见识。

身心健康：

康养关注旅行者的身心健康，提升生活质量。这包括合理的饮食、适当的运动以及必要的休息，这些都可以有效地提升旅行者的健康水平，赋予旅行更深层次的意义。

目的性：

疗养旅游一般都有明确的目的性，以治疗为主，娱乐和观光为辅，是旅游和医疗的有机结合。疗养的时间较长，通常以一星期至一个月为主，并配备专门的体能教练和理疗项目。

环境优美：

疗养院强调优美宜人的自然环境及良好的社会环境，医护人员热情的服务态度、合理的作息制度和有益的文娱活动，使疗养人员处于良好的身心健康状态。

综上所述，旅游变成疗养是通过将文化体验、放松恢复、身心健康提升、明确的目的性和优美的环境相结合，形成一种既能满足观光需求又能提供康养服务的新型旅游模式。这种模式不仅有助于缓解压力、提升心情，还能促进身心健康，从而达到疗休养的目的。