为了确保旅游饭盒既实用又方便，您可以按照以下步骤进行准备：

选择合适的材质

选用轻便且耐摔的塑料或金属材质的饭盒，避免使用容易受热变形或释放有害物质的材质。

准备保温性能

选择具有良好保温性能的饭盒，以便在户外活动时保持食物的温度。

分隔功能

考虑购买带有分隔层的饭盒，这样可以方便地分装不同种类的食物，避免食物间的交叉污染。

便携性

选择可以折叠或轻便携带的饭盒，以便在旅行中节省空间。

清洁与卫生

随身携带洗洁剂和消毒湿巾，以便在途中清洁饭盒，保持食物卫生。

应急准备

除了饭盒，还可以考虑携带一个小型急救盒，以应对可能的突发状况。

个人偏好

根据个人口味和需求，可以在饭盒中加入一些个人喜欢的食材，如海苔、辣白菜等，使饭盒更加符合个人喜好。

通过以上步骤，您可以准备出一个既实用又符合个人需求的旅游饭盒。