在手机旅游自拍时，可以采用以下几种方法来获得更好的效果：

使用手机内置的定时拍摄功能

设置最长的时间间隔，例如10秒或15秒。

在拍摄前确定好构图和位置，可以提前标记或找好参照物。

锁定焦距，避免拍摄时出现跑焦。

拍摄时尽量不要看镜头，以显得更自然。

使用无线快门遥控器

确定自己在画面中的位置后，带着遥控器走进镜头画面。

没有时间限制，可以随意摆拍，包括动态姿势。

为了不暴露遥控器，可以采用障眼法，如放在背后、放进口袋或使用其他物品遮挡。

使用手机来遥控单反相机

如果手机支持遥控功能，可以通过连接单反相机进行自拍。

这种方法适合有专业设备的用户，可以获得更高质量的图片。

利用环境进行自拍

选择人少的地方，避免被人围观。

设置合适的定时时间，例如3-5秒，以便有足够的时间站定。

尝试不同的背景和姿势，如背影、转身回头等，以增加照片的趣味性和生动性。

使用自拍杆或三脚架

如果没有三脚架，可以利用手边的物件制造一个支撑点，如桌子、树枝等。

将手机固定好，试拍景物后设置倒计时自拍。

后期修图

使用手机自带的编辑功能或第三方应用（如美图秀秀、VSCO等）进行后期处理。

可以进行美颜、调整滤镜等操作，使照片更加美观。

通过以上方法，你可以在手机旅游时轻松拍出自然、有趣的自拍照片。