老挝旅游攻略如下，综合交通、住宿、景点及旅行建议：

一、交通规划

签证办理

- 最便捷的签证方式是在线办理，可通过官方签证网店完成。

- 若持有泰国落地签，可在老挝落地签或直接乘飞机入境。

交通方式

- 飞机：

主要城市（万象、琅勃拉邦、巴色）有国际机场，可直达或中转。

- 陆路：

- 从中国昆明磨憨口岸乘动车到老挝磨丁口岸（每日2班，车程约3-4小时）；

- 省内交通以摩托车、自行车或双条车为主，适合深度游。

- 租车建议：

- 若自驾，需提前了解当地交通规则，建议租用四轮摩托车或自行车。

二、住宿推荐

城市选择：万象、琅勃拉邦、万荣是热门旅游城市，住宿选择丰富，从经济型酒店到高端度假村均有。

特色住宿：

琅勃拉邦推荐体验传统木屋或民宿，感受当地风情；

万象适合商务或休闲游客，选择靠近市区或湄公河的酒店。

三、景点推荐

文化与历史

- 琅勃拉邦：

- 光西瀑布（天然氧吧，可游泳或探险）；

- 香通寺（1560年古刹，建筑精美）；

- 洋人街与夜市：体验当地休闲生活。 - 万象：

- 凯旋门（俯瞰全景）；

- 西蒙寺（庭院雕塑艺术）。

自然与生态

- 四千美岛：

- 森林覆盖率高，适合徒步、溶洞探险（需提前规划路线）；

- 坦普坎溶洞（喀斯特地貌奇观）。

其他推荐：

- 万荣：

- 奥运村（现代化体育设施）；

- 万荣酒吧街区：感受热带风情。

四、美食体验

特色美食：

拉差（生菜卷香料肉类小吃）；

糯米饭与清蒸鱼；

老挝咖啡：必尝当地特色饮品。

五、旅行建议

季节选择：

- 5-10月为最佳旅游季，气候适宜；

- 避开雨季（11月-次年4月）出行。

预算控制：

- 消费水平较低，餐饮、住宿性价比高；

- 购物推荐当地手工艺品或纺织品。

安全提示：

- 注意交通安全，租车需检查车辆状况；

- 老挝治安良好，但需尊重当地宗教习俗。

以上攻略综合了多个权威来源，可根据个人偏好调整行程。建议提前规划路线并预订住宿，深度游可安排7-14天，充分体验老挝的自然与文化魅力。