在泰国旅游时，兑换泰铢有以下几种途径：

在国内直接购买

可以通过中国银行预约并购买泰铢，但需要提前预约并携带身份证和已办好签证的护照。这种方式的兑换率较高，但兑换限额为五万人民币，且兑换的泰铢面额均为1000面额。

在有银联标志或泰国关联银行的ATM机上提取泰铢

可以直接使用银行卡在有银联标志或泰国关联银行的ATM机上提取泰铢。这种方式需要注意ATM机存款余额显示的是按当时中国银联的外汇牌价计算出的泰铢金额，而不是人民币余额。汇率按照当天中国银行公布的泰铢卖出价计算，但发卡行会收取一定的手续费（一般是0.3%-0.5%，每笔最低收取10元人民币）。

在国内兑换欧元、美元或港币，再到泰国兑换成泰铢

这种方式会产生一定的汇率损失，因为需要两次兑换。一般来说银行的兑换率会稍低于街头兑换店。

在泰国直接以人民币兑换

汇率比以上几种途径都低，因此不推荐使用这种方式。

在泰国机场内兑换

在泰国的各大机场，设有专门的货币兑换店，虽然汇率较低，但非常便捷，适合需要临时换取少量现金的旅客。

在泰国使用信用卡

在大型超市、商场和餐厅使用信用卡支付可以省去兑换货币的麻烦，并且通常具有较好的汇率。但需要注意，在某些小商店或偏远地区，信用卡可能无法使用，并且需要留意可能的汇率手续费和外币交易费。

在泰国当地兑换

可以在泰国的银行、酒店、货币兑换点或机场等地方换取泰铢。建议事先准备好一些现金，因为有些小商店和街头摊贩可能不接受信用卡。

建议

提前预约：如果在国内兑换泰铢，建议提前预约并选择合适的银行或兑换点，以确保有足够的泰铢。

比较汇率：在兑换货币时，比较不同银行和兑换点的汇率，选择汇率较高且手续费较低的地方进行兑换。

使用信用卡：在泰国旅游时，尽量使用信用卡支付，以享受更优惠的汇率和便利性。

准备适量现金：虽然信用卡支付非常方便，但为了应对一些紧急情况，建议准备一些现金。

通过以上途径，您可以根据自己的需求和方便性，选择最适合的兑换泰铢的方式。