要规划一次从泰国、老挝到柬埔寨的旅行，您可以考虑以下行程安排：

老挝段

从中国西双版纳出发，通过磨憨口岸进入老挝。

乘坐中老铁路火车前往琅勃拉邦，游览琅勃拉邦的寺庙和文化遗产。

从琅勃拉邦继续乘坐中老铁路火车前往万象，体验老挝的首都。

在万象游览当地市场、博物馆和夜市。

泰国段

从老挝万象陆路口岸入境泰国，前往曼谷。

在曼谷游览大皇宫、卧佛寺、考山路等著名景点。

从曼谷飞往清迈，体验泰国北部的自然风光和佛教文化。

在清迈参观清迈古城、素贴山双龙寺等。

从清迈返回曼谷，然后飞往甲米，游览甲米的自然风光和海滩。

最后从甲米乘船前往皮皮岛，享受海岛度假。

柬埔寨段

从泰国曼谷飞往柬埔寨金边，游览金边王宫、国家博物馆等景点。

体验柬埔寨的火车前往茶胶省一日游，欣赏乡村风光。

从金边飞往暹粒，参观吴哥窟等吴哥古迹。

如果时间允许，还可以游览暹粒周边的景点，如贡布、马德望等。

在规划行程时，请注意以下几点：

确保您的护照有效，并提前办理好签证。

根据季节和天气情况准备合适的衣物。

提前预订好交通工具和住宿，以确保行程顺利。

了解并尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。

考虑购买旅游保险，以防万一发生意外。

以上行程仅供参考，您可以根据自己的兴趣和时间进行调整。在旅行前，请确保您已经收集了所有必要的信息，并做好了充分的准备。