外出旅游时内裤的携带需要兼顾卫生、舒适和便携性，以下是综合建议：

一、携带数量建议

基础数量 ：根据旅行天数准备，通常建议每人每天1-2条内裤，7天旅行可带3-5条备用。若行程中可能连续出汗或活动频繁，可适当增加至7条以上。

特殊场景补充：

若入住酒店洗衣服务不完善或天气潮湿（如海边、山区），建议额外增加1-2条。

二、携带方式与收纳技巧

分区域存放

- 使用 隔离袋或 密封盒分装用过的内衣，避免与干净衣物交叉污染。

- 长期未穿的内衣可单独存放，旅行中优先使用新内裤。

折叠与压缩

- 将内裤折叠成小块或使用压缩袋，减少占空间并保持形状。

- 鞋子或帽子内可临时存放少量内衣，避免行李箱拥挤。

清洁与消毒

- 若条件允许，每天清洗并晾干；若无法及时清洗，可选择 便携式洗衣液或 消毒液处理。

- 一次性内裤采用独立无菌包装，拆开即用，卫生性更高。

三、其他实用建议

材质选择：

优先选棉质或透气性好的内裤，尤其在潮湿天气中可减少闷热感。

应急方案：

若酒店洗衣服务不可靠，可携带小型电吹风加速晾干，或使用大浴巾包裹湿衣物。

心理调适：

若对一次性内裤有顾虑，可选择 即穿内裤（如消毒透析纸包装），拆开即用。

通过合理规划数量、科学收纳和清洁管理，既能保持卫生舒适，又能避免行李负担过重。