一、入境方式选择

航空入境

- 从中国昆明、北京等城市有直飞仰光、曼德勒等主要城市的航班，飞行时间短（如昆明至仰光约2.5小时），每天至少有2班次。

- 推荐提前2个月办理电子签，可通过缅甸官网或授权代理办理，部分旅游公司也可代办。

陆路入境

- 从云南临沧市镇康县南伞镇可转乘摩托车或长途客运大巴进入缅甸，但路况较差，需注意晕车问题。

- 适合时间充裕、偏好陆路风光的游客。

二、签证办理

签证类型：

需办理旅游签证，可通过贴纸签、电子签或落地签三种方式办理。

办理建议：

贴纸签：可在缅甸使领馆或授权代理办理，费用约100-200元人民币；

电子签：官网或支付宝小程序办理，需提前打印；

落地签：在仰光、曼德勒、内比都国际机场办理，需配合海关检查。

三、行程规划建议

经典路线：

北京→曼德勒→蒲甘→茵莱湖→仰光→维桑→清迈（泰国），全程约20天。

时间分配：

每个城市建议安排2-3天，如蒲甘因需频繁进入寺庙，可单独安排1-2天。

交通选择：

城市间推荐城际大巴（如JJExpress），舒适且价格实惠；

夜间出行可乘坐大巴并休息，次日继续行程。

四、必备物品清单

证件：

护照、签证（电子签或贴纸签）、机票及行程单。

药品：

防蚊虫叮咬药、感冒药、肠胃药等，预防水土不服。

衣物：

- 夏季：薄透气衣物、防晒用品（墨镜、防晒霜）；

- 低温环境：长袖外套（山区或寺庙）。

货币与支付：

美金是主要流通货币，建议兑换适量零钱，注意货币整洁；

部分酒店接受信用卡，但小费需用当地货币（缅币）。

其他：

防晒霜、雨具、拖鞋、电源转换插头等。

五、注意事项

遵守法规：

通过正规渠道办理签证，避免非法入境；

交通规划：

提前查询路况，夜间出行注意安全；

文化禁忌：

- 进入寺庙需脱鞋，女性避免穿短裙或暴露衣物；

- 尊重佛教习俗，拍照前征得同意。

以上信息综合自多个权威来源，可根据个人需求灵活调整行程。