独自去南极旅游需要做好充分的准备和规划，以下是一些基本步骤和建议：

选择旅行方式

跟团游：选择有资质的旅行社，参加团队旅行，省心省力，适合初次前往南极的游客。

自由行：自己安排行程，需要更多的自主性和准备，适合有一定经验和资源的游客。

购买船票

南极旅游船票非常紧张，一般需要提前半年预订。最佳旅行时间为11月至次年2月。

办理签证

根据目的地国家（如阿根廷或智利）准备必要的签证和证明材料，包括财产证明、在职证明、机票确认、酒店确认等，并可能需要西班牙语版本翻译及公证。

准备装备

南极气候极端，需要准备防风防水的外套、保暖的内衣、遮阳的帽子和墨镜等。此外，还需携带户外生存设备如指南针、帐篷、睡袋等。

健康检查和疫苗接种

在出发前进行全面的健康检查，并确保接种了所有必要的疫苗，以应对南极的恶劣环境。

选择旅行路线

南极有许多不同的旅游景点，如维多利亚地、罗斯海、阿蒙森-斯科特基地等，可以根据个人兴趣和偏好选择旅行路线。

了解法律法规

南极的生态环境非常脆弱，访问南极需要特殊许可，这通常需要通过某个国家的政府机构申请。

资金准备

南极旅游费用较高，一般需要准备五万以上，以应对各种项目和不确定因素。

选择专业公司

如果选择自由行，建议选择专业的极地旅行公司，如Quark Expeditions、G Adventures等，他们提供全套南极旅游服务，包括船只、导游和行程安排。

保险

考虑到南极旅行的风险，购买一份全面的旅行保险是非常重要的。

建议

跟团游：对于初次前往南极且希望省心的游客，跟团游是最佳选择。

自由行：对于有一定经验和资源的游客，自由行可以提供更灵活的行程和更深入的体验，但需要更多的准备和自主性。

提前规划：南极旅游名额有限，提前预订船票和旅行行程至关重要。

健康和安全：确保身体状况适合南极极端环境，并购买全面的旅行保险。

通过以上步骤和建议，你可以更好地规划和准备独自去南极旅游的行程。