在拍摄灰色衣服时，可以尝试以下几种姿势和技巧，以达到更好的效果：

不看镜头看地面

翘着二郎腿，坐在水泥台阶上，脸在有光的地方，一只手放到耳朵处，另一只手在身体一侧，放在水泥台面上支撑身体，不看镜头，看向远处的地面。

双手放在身体一侧

坐在水泥台面上，双手放在身体一侧，拿着一个比较小的黑色小包，肩膀向另外一侧歪，微笑看着镜头，头发不要把脸遮挡上太多。

回望远处

背对镜头，离镜头远的手拎着刚才的黑色小包，回头看向远处，不看镜头，脸尽量向后侧转，不要只拍轮廓，而尽量拍摄到整个面部。

双手背后

双手背在身后，从身后拿着小包，向前弯腰挺胸，向一侧肩膀歪头，两只手不从镜头中露出来，正对着镜头站立，向前倾的动作可以更显得亲切。

单手放耳朵上

在夜里拍照的时候，可以穿着灰色的衣服，一只手放在耳朵后面，一只手放在身后下方，拎着白色的包，两条腿交叉站立，但是从画面当中不拍到包。

选择合适的背景

如果人物的衣服是灰色的，那背景当中不要有过于鲜艳的颜色，不要抢主体人物的戏。

使用白色背景

-想让衣服颜色正确又希望片子比较通透，建议使用白色的背景，相机的光圈设定在F8~F16，曝光不够加大闪光灯指数。

布光技巧

衣服的纹理看不出来可能是你布光的原因，不要正面布光，如果是两个闪灯你可以试试一个放在左边，一个放在右边，一个功率开到正好合适（做主灯），另外一个开小一些（做辅助补光），灯用反射伞，不要用柔光箱，这样衣服的质感能好一些。

选择合适的拍摄时间

冬天的穿搭，阳光下的拍摄是最好的，冬天的穿搭，比较多是灰黑白系列，多选择一些亮色的饰品或者不一样的背景来拍摄，不要选择同样暗沉背景，背光的地方进行拍摄。

利用道具

可以提前准备好几套衣服明亮的颜色为上，同时可以利用帽子、围巾、披肩等制造出意外的效果，避免呆板的画面出现，缺少旅游快乐的表现。

通过以上姿势和技巧，可以更好地拍摄出灰色衣服的效果，使照片更加生动和自然。