一、经典地区特色美食

大葱鸭

- 初代精灵，自带一根大葱作为“天然佐料”，以烤鸭形式呈现，肉质鲜美且带有葱香。

- 因过度捕杀而稀少，甚至成为人类保护对象。

大钳蟹

- 湖鲜类精灵，适合火锅食用，梅雨季节捕捞的蟹肉最为鲜美。

呆呆兽尾巴

- 阿罗拉地区常见，因味道鲜美曾为普通训练师所喜爱，甚至被做成三明治或沙拉。

二、其他地区特色美食

城都：

哞哞鲜奶（乳白色液体，可饮用）。

丰缘：釜炎仙贝（类似海苔的零食）。

神奥：森之羊羹（羊羹类甜品）。

合众：飞云冰淇淋（云朵形状的冰淇淋）。

卡洛斯：密阿雷格雷派饼（派类点心）。

娑罗沙布蕾（Sorbet）：冷冻甜品，多地区均有出现。

阿罗拉：大马拉萨达（未明确描述，但作为特产存在）。

三、特殊场景与道具

能量方块：早期精灵美食，可提升精灵能力，外观类似奶块。

宝芙蕾：形似蛋糕的精灵美食，人类可食用但无效果。

四、其他精灵相关食物

鬼斯/鬼斯通/耿鬼：以生命能量为食，食谱固定。

大嘴蝠：食血精灵，以其他生物的血液为食。

烛光灵/水晶灯火灵：通过吸收生命能量生存，食谱未明确描述。

以上美食多与精灵特性相关，如大葱鸭的“自带葱”设计，或呆呆兽尾巴的稀有性。部分食物在现实世界中也有类似存在，而部分则纯属虚构。