关于睡眠课程的名称，综合搜索结果整理如下：

一、专业课程系列

《静观睡眠，高效休息》

由琳子博士主讲的好眠系列课程，涵盖睡眠知识、呼吸练习、放松技巧等，适合改善睡眠质量的人群。

《从失眠到开悟觉醒》

高级课程系列，通过6节课深入解析失眠原因及解决方法，包含案例分析和实践指导。

二、高校特色课程

北京大学《睡眠医学》

我国首个《睡眠医学》课程，系统介绍睡眠生理、障碍诊断及治疗，适合医学相关专业的学生及睡眠障碍患者。

纽约大学与斯坦福大学相关课程

纽约大学自2012年起开设睡眠课程，涵盖睡眠与健康、梦境解析等内容。

斯坦福大学“睡眠与梦境”课程历史悠久，每学期吸引超200名学生，教授团队包括心理学、生理学专家。

三、其他实用课程

助眠减压课程

28课时系统课程，结合冥想、呼吸练习、环境优化等，帮助缓解失眠、焦虑等睡眠问题。

建议根据学习需求选择课程类型，若需系统学习可参考北京大学课程，若侧重实用技巧可选择《静观睡眠》系列或助眠减压课程。