关于喇嘛和和尚的名字，可以从以下角度进行区分和说明：

一、喇嘛系统中的重要名称

班禅额尔德尼

与达赖喇嘛齐名的藏传佛教格鲁派两大活佛系统，班禅额尔德尼是蒙古语“白莲花”的意思，象征纯洁与智慧。

甘丹法王

藏传佛教格鲁派中地位崇高的法王称号，如甘丹法台是宗喀巴大师的摄政者，莫札法王是噶陀传承的金座法王。

其他格鲁派领袖

- 索南嘉措（第三世达赖喇嘛）：创建青海塔尔寺，推动蒙古黄教传播。

- 根敦嘉措（第二世达赖喇嘛）：哲蚌寺、色拉寺历史人物。

二、普通僧侣的称呼

堪布

指精通经律论的教授，可剃度弟子，如文学、艺术领域的僧侣。

格西

佛教博士的称谓，分为显法格西（拉人巴格西）和密法格西（阿仁巴格西）。

扎巴

普通出家僧侣的称呼，相当于小修或阿科。

三、其他相关名称

赤巴：

金座法王，如甘丹法台。

法王：尊称，如古印度阿育王、西藏宗喀巴大师。

四、总结

喇嘛系统中的名字多与宗教地位和历史贡献相关，如班禅额尔德尼、甘丹法王等；普通僧侣则多以“堪布”“扎巴”等身份称呼。不同地区（如藏区、蒙古区）对僧侣的尊称也存在差异。