一、传统瑜伽流派名称
阿斯汤加瑜伽
以八肢体系为核心,结合呼吸法与体式,强调动作流畅性与能量封印,适合追求力量与专注的练习者。
热瑜伽(比克拉姆瑜伽)
在高温环境中练习,通过出汗排毒、提升柔韧性,帮助身心放松。
哈达瑜伽
藏族传统瑜伽,以哈达(敬意之绳)为象征,注重身体与精神的连接。
阿努撒拉瑜伽
结合呼吸法与冥想,帮助练习者进入深度放松状态。
智慧瑜伽(Gyan Yoga)
通过冥想与正念训练,培养洞察力与决策智慧。
二、现代创意瑜伽馆名称
禅熙瑜伽
结合“禅”的静谧与“熙”的光明,体现身心和谐的意境。
梵谷瑜伽
以“梵”(寂静)和“谷”(文雅)为元素,突出瑜伽的修身养性功能。
般若瑜伽
源自佛教经典,强调智慧与觉悟,适合追求精神成长的群体。
轻悠瑜伽
体现轻盈身姿与悠然心境,契合瑜伽的舒缓特性。
曼陀罗瑜伽
以曼荼罗(坛场)为灵感,象征能量聚集与福慧圆满。
三、其他相关名称
能量疗愈瑜伽(直接体现功能)
心斋超个人瑜伽(融合心理学与瑜伽实践)
灵韵瑜伽(强调身心共鸣与气韵流动)
建议根据瑜伽馆的定位与目标客群选择名称,传统流派适合专业练习者,现代创意名则更易吸引大众关注。
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