一、核心避暑城市推荐

雅安

- 气候特点：

夏季平均气温23℃，比周边城市低10℃以上，森林覆盖率高达69%，是天然氧吧。

- 推荐景点：

- 碧峰峡（含6万负氧离子）

- 瓦屋山（21℃，108个泉眼、72条瀑布）

- 大熊猫繁育研究基地。

峨眉山

- 气候特点：

山区气温较低，清音阁至洗象池低4-5℃，高山区比山下低10℃左右。

- 推荐景点：

- 金顶（云海、佛光）

- 万年寺（古佛像）

- 洪椿坪（原始森林）。

眉山

- 气候特点：

年平均气温16-18℃，雨量充沛，森林覆盖率72.49%，是生态避暑地。

- 推荐景点：

- 瓦屋山（21℃，108个泉眼、72条瀑布）

- 七里坪（原始次生林）

- 洪雅玉屏山（茶文化体验）。

西昌

- 气候特点：

夏季平均气温18℃，最低气温15℃，邛海、泸山等景点与火把节结合更显清凉。

- 推荐景点：

- 邛海（环湖骑行）

- 泸山（茶山风光）

- 火把节（7月中旬至8月）。

二、其他高性价比避暑地

甘孜州木格措：高原湖泊与原始森林结合，夏季气温20℃左右，适合徒步。

阿坝州毕棚沟：高山草甸与冰川景观，夏季凉爽，适合户外探险。

凉山州邛海：湿地生态与凉爽气候，可结合彝族文化体验。

三、注意事项

季节选择：

7-8月为最佳避暑期，但需提前预订住宿并关注天气变化。

交通建议：

部分景点需自驾或包车，注意高原反应（如峨眉山）。

特色体验：

可结合茶文化（眉山）、生态徒步（金口河）或民族节日（火把节）丰富行程。

以上推荐综合了气候、自然景观及人文体验，可根据偏好选择适合的避暑地。