陕北地区包括陕西省的 榆林市和延安市，以下是具体说明：

一、主要城市及下辖区域

榆林市

- 下辖2个区（榆阳区、横山区）、1个县级市（神木市）及9个县，包括府谷县、靖边县、绥德县、米脂县等。

延安市

- 下辖2个区（宝塔区、安塞区）、1个县级市（子长市）、10个县，包括延长县、甘泉县、富县、洛川县等。

二、地理范围界定

陕北与关中分界：

以铜川市为界；

陕北与陕南分界：以秦岭为界。

三、补充说明

陕北是陕西省重要的革命老区，拥有丰富的红色文化资源，如黄帝陵、延安革命纪念馆等；

地势以黄土高原为主，地貌特征包括塬、梁、峁、沟等。

以上信息综合自多个来源，涵盖行政区划、地理特征及文化背景，供全面参考。