沫子的姐妹名字是 豚豚、呆妹、叶知秋。以下是相关信息的综合说明：

组合背景

沫子与豚豚、呆妹、叶知秋四名玩家组成游戏直播组合，常以“老司机组合”或“ABCD组合”自称。

组合名称由来

当被问及组合名称时，呆妹随机回应“ABCD”，恰好对应四个人，因此得名。

其他相关内容

- 沫子本人在游戏直播中展现了高超操作，曾因车速过快引发观众讨论；

- 另有玩家在公开资料中提到沫子曾使用过“ABCD”作为游戏ID，但未明确说明与姐妹们的直接关联。

综上，沫子的姐妹名字主要来源于游戏直播中的自我调侃，正式名称或组合标识尚未明确提及。