当外国朋友询问你的名字如何拼写时，最自然、地道的表达方式是使用以下两种常见问法：

How do you spell your name？

这是直接询问名字拼写的标准表达，适用于初次见面或正式场合。

Could you spell your name, please？

这种表达更礼貌，适合在较为随意的对话中使用。

补充说明：

若想进一步了解名字的发音，可补充提问：

How do you pronounce your name？（你的名字怎么读？）

回答时直接拼写并读出即可，例如：

"My name is [Your Name]. It's pronounced [Pronunciation]."（我的名字是[你的名字]，发音为[发音]。）

注意事项：

英语中询问名字时，避免使用 "What's your name？"，这种表达略显直接，不符合英语母语者的交流习惯。- 若想询问姓氏，可用：

What's your last name？（你的姓氏是什么？）

回答时注意使用正确的语法结构，例如：

"My name is [First Name] [Last Name]. Nice to meet you!"（我的名字是[名字] [姓氏]，很高兴见到你!）