针对性格腼腆的人取名，建议结合其性格特质与文化内涵，选择既体现含蓄气质又带有美好寓意的名字。以下分性别整理推荐：

一、女孩名字推荐

诗意优雅型

- 瑾（美玉）：寓意珍贵与纯洁，如“怀瑾握瑜”

- 依诺（小鸟依人）：带有古典韵味，适合温婉女孩

- 静姝（出自《诗经》）：形容文静美好，含蓄内敛

古典文化型

- 含章（《论语》）：寓意有内涵、有修养，适合知性女孩

- 羞花（典出《红楼梦》）：结合羞涩与美丽，突出温婉气质

- 婉兮（《楚辞》）：展现古典美，适合有文学素养的女孩

自然意境型

- 江寻（长江意象）：寓意探索精神与谦逊品格

- 梨白（辛弃疾词作）：诗意唯美，适合文艺气质女孩

- 竹筠（竹子象征）：代表坚韧与内敛，适合独立女孩

二、男孩名字推荐

谦和内敛型

- 谦益：

寓意谦虚带来益处，体现稳重性格

- 默谦：强调沉默中的谦虚，适合低调男孩

- 诚朴：突出真诚与朴素，符合含蓄内敛特质

文雅彬彬型

- 书全（《论语》）：寓意学识渊博且彬彬有礼

- 致远（《论语》）：象征志向远大且含蓄内敛

- 弘毅：

体现胸怀宽广与谦逊态度

自然灵动型

- 江寻（长江意象）：寓意探索精神与谦逊品格

- 松筠（松竹寓意）：代表坚韧与含蓄，适合有原则的男孩

- 云帆（如“羞云”）：结合飘逸与谦逊，突出灵动气质

三、通用建议

避免直白表达：

如“文静”“内向”等直白词汇不宜直接用于取名，可考虑谐音或意象替代（如“静姝”替代“安静”）

结合姓氏：部分名字需与姓氏搭配协调，例如薛姓可考虑“薛瑾”“薛依”等组合

参考诗词：从《诗经》《论语》等经典中汲取灵感，如“静秋”“含章”等

通过以上推荐，既能体现腼腆者的含蓄特质，又能赋予名字深厚的文化底蕴。